Atelier РR̩veil musculaire

Cet été, Vendée Grand Littoral propose aux habitants du territoire de + de 60ans un programme de neuf ateliers gratuits.

Rencontres intergénérationnelles, convivialité et détente sont au rendez-vous!

Ce cours de gym propose des exercices simples de mobilité, d’équilibre, de renforcement musculaire léger et d’étirements accessibles à tous.

Idéal pour entretenir son tonus et son bien-être.

Inscription obligatoire auprès du service de prévention, par téléphone ou par mail.

Ateliers gratuits.

Vous n’avez pas de moyen de locomotion? Des solutions peuvent vous être proposées : covoiturage, déplacement solidaire…