Atelier РEquilibre et pr̩vention des chutes

L’objectif de cet atelier est d’informer, sensibiliser et conseiller sur les attitudes à adopter pour éviter les chutes.

Vous travaillerez votre équilibre, votre tonicité musculaire et vous apprendrez des techniques pour se relever plus facilement du sol.

Avec Caroline Segura, éducatrice sportive, et Sacha Chevallier, ergothérapeute.

12€ le cycle des 9 séances.

Le 24 septembre est la journée de présentation et le bilan individuel au centre technique communautaire à Talmont.
Les 1er/8 /13 et 15 octobre : salle du Moulin des Landes
Les 5/12/19 et 26 novembre : salle du Moulin des Landes

Pour participer aux ateliers, il est nécessaire :
Avoir 60ans absolu
Résider sur le territoire Vendée Grand Littoral
S’inscrire car les places sont limitées pour privilégier la convivialité et l’expression de tous.

Inscription à partir du jeudi 3 septembre 2026 auprès du service Prévention Santé.

Si vous n’avez pas de moyen de locomotion, des solutions peuvent vous être proposées : covoiturage, déplacement solidaire…