Atelier РLa M̩thode Feldenkrais

Selon Mr Feldenkrais « Quand on sait ce que l’on fait, on peut faire ce que l’on veut ».

La méthode Feldenkrais doit permettre de vous rendre progressivement l’aciton facile sans effort.

Ces séances vous permettront d’avoir une meilleure connaissance et utilisation de votre corps, de diminuer les tensions et d’améliorer votre mobilité.

Apporter un tapis de sol et un plaid.

Avec Valérie Pujol

12€ le cycle de 8 séances.

Inscription à partir du jeudi 8 janvier 2026 auprès du service Prévention Santé.

Si vous n’avez pas de moyen de locomotion, des solutions peuvent vous être proposées : covoiturage, déplacement solidaire…