Atelier : Bouger en Yoga

Au cours des 6 séances vous découvrirez la pratique douce et adaptée du Yoga.

Sur chaise ou debout, vous travaillerez en harmonie du corps et votre respiration tout en douceur.

Posture adaptée à chacun en fonction de vos capacités.

Avec Carine Auxire, enseignante en Vini Yoga.

12€ le cycle de 6 séances.

Inscription à partir du jeudi 8 janvier 2026 auprès du service Prévention Santé.

Si vous n’avez pas de moyen de locomotion, des solutions peuvent vous être proposées : covoiturage, déplacement solidaire…