Atelier РInfos et gestes pr̩ventifs

Les séances du 24 septembre et du 8 octobre se déroulent à la Maison des associations et les séances du 1er et 15 octobre se déroulent à la Salle Léon Boursereau.

Vous découvrirez les routines à adopter pour prévenir les douleurs chroniques inhérentes au vieillissement et préserver votre mobilité articulaire.

Un kinésithérapeute vous accompagnera dans cette démarche à l’aide d’exercices simples et en vous informant sur le fonctionnement des douleurs.

Avec Alexis Freland, Kinésithérapeute.

12€ le cycle des 4 séances.

Inscriptionobligatoire à partir du jeudi 4 septembre 2025 à 9H, auprès du service Prévention Santé.

Vous n’avez pas de moyen de locomotion? Des solutions peuvent vous être proposées : covoiturage, déplacement solidaire..