ATELIER « LA MÉTHODE FELDENDRAIS »

Selon Mr Feldenkrais « Quand on sait ce que l’on fait, on peut faire ce que l’on veut ».

La méthode Feldenkrais doit permettre de vous rendre progressivement l’action facile sans effort.

Ces séances vous permettront d’avoir une meilleure connaissance et utilisation de votre corps, de diminuer vos tensions musculaires, de gagner en détente et d’améliorer votre mobilité.

Avec Valérie Pujol.

12€ le cycle de 8 séances – Apporter un tapis de sol et un plaid.

Inscription obligatoire.