ACTIVITÉS : SE RELAXER PAR LE MOUVEMENT

Cet atelier mixe la gym douce et la sophrologie

Description

Vous travaillerez votre respiration, votre souplesse, votre tonicité musculaire tout en vous relaxant.
L’objectif de ces séances est de retrouver confiance en vous et en vos capacités.

Avec Corinne Lequitte-Lavaux, éducatrice sportive et sophrologue.

12€ le cycle de 6 séances

Pratique

Date(s) de la manifestation :

Du 04/11/2022 au 04/11/2022
Horaires de la manifestation
10:30 - 12:00

Du 18/11/2022 au 18/11/2022
Horaires de la manifestation
10:30 - 12:00

Du 25/11/2022 au 25/11/2022
Horaires de la manifestation
10:30 - 12:00

Adresse de l'offre :
Salle de la mairie
Place de l'hôtel de ville
85520 JARD SUR MER


Contact :
VENDÉE GRAND LITTORAL
06 01 61 20 93